Cours individuels
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Suivi et créneaux horaires sur mesure
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Une méthode simple, efficace et accessible à toutes à et tous (hommes, femmes, séniors, ados), c'est notamment une approche idéale pour les femmes
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Faire face aux agressions physiques, et psychologiques
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Protéger les siens
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Gagner en confiance en soi
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Gérer le stress, la pression
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Garder la forme physique
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Adapté à tous les âges, profils, et objectifs
Kit épanouissement de l'ado :
Self-défense & musique !
L’épanouissement complet de l’adolescent(e), en corps et en esprit !
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Une approche unique d'épanouissement de l'adolescent(e)
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Deux outils complémentaires :
-Self-defense
-Apprentissage de la musique
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Gagner en confiance en soi
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Exprimer et canaliser ses émotions
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Développer sa sensibilité, créativité
Ma méthode
Reconnu pour être pédagogue et patient, je m'adapte à tous les profils et objectifs, à tous les âges (à partir de 10 ans, jusqu'aux seniors inclus).
Ma méthode d'enseignement de la self-defense s'appuie sur 3 outils complémentaires :
1) Le Krav Maga
2) Les sports de contact
3) Le développement du cardio et renforcement musculaire
Le KRAV MAGA est un système d'autodéfense universellement reconnu pour son efficacité face aux agressions physiques et psychologiques, accessible à toutes et à tous, et...
Qui suis-je
Greg, 48 ans, marié, deux enfants, résidant à Houilles (78).
25 ans de pratique assidue dans la self-défense (Krav Maga) et sports de combat (Boxe Thaï, Mixed Martial Arts, JJB).
J'enseigne avec passion le Krav Maga depuis plus de 10 ans.
Fort de mon expérience dans plusieurs domaines du combat très liés (Self-défense d'un côté, et sports de combat de l'autre), de ma pédagogie fortement appréciée, et de ma patience sans limites.Je m'adapte à tous les profils et...
TÉMOIGNAGES
Stéphanie
Des séances techniquement très au point et surtout très réalistes !
Greg est un excellent instructeur, très pédagogue, je conseille à tout le monde de venir au moins faire un essai
Léa
Excellent cours particulier, très technique et qui permet une progression rapide en étant sur mesure, dans une ambiance ludique et sereine !
David
Parfait, je recommande !
Greg est un prof expérimenté, attentif au moindre détail.
Les cours sont vraiment de qualité, et c'est un plaisir d'apprendre à se défendre dans cette ambiance.